Dal 3 maggio si potrà giocare a padel in 19 regioni
Nuova decisione del governo sui colori delle regioni, l’ordinanza del ministero della Salute entrerà in vigore da lunedi 3 maggio, vediamo in quali zone si potrà giocare a padel
Consigli e curiosità
Infortuni nel padel: Come prevenire l'epicondilite
La prevenzione e l'alimentazione sono fondamentali nel prevenire gli infortuni come le infiammazioni al braccio
Da lunedi 12 aprile club di padel aperti in 16 regioni
Nuova decisione del governo sui colori delle regioni, l’ordinanza del ministero della Salute entrerà in vigore da lunedi 12 aprile
Padel, i segreti per la perfetta alimentazione e per giocare al massimo
I consigli di Federica Mastronardo, biologa nutrizionista del centro di medicina sportiva Sportkinetic
I colpi del Padel in pillole: La Dormilona
La Dormilona è uno dei colpi più spettacolari e complicati da realizzare nel padel e viene eseguita solo da giocatori di grande livello ed esperienza.
La tenuta psicologica è un aspetto rilevante
Pierfrancesca Carabelli, psicologa dello sport e psicoterapeuta, chiarisce alcuni aspetti spesso sottovalutati del padel
Le regole del Padel: Il punteggio di gioco
Capita spesso di incontrare persone che si approcciano a questo sport entrando direttamente in campo, senza aver letto le regole del gioco
Innovazione, scienza e medicina per il padel
Parola agli esperti Mauro Testa e Marco Zilia
Gli Infortuni nel padel: L'epicondilite
L' epicondilite è una delle lesioni più comuni nel padel, è normale avere un dolore al gomito, purtroppo sia nel padel che nel tennis questa parte del corpo risulta essere molto esposta.
Ogni quanto si deve cambiare una racchetta di padel?
Anche se non ha le corde come la racchetta da Tennis la "Pala" non è eterna vediamo il perchè